Viser innlegg med etiketten Blomkål. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Blomkål. Vis alle innlegg

onsdag 28. august 2013

Hva tar egentlig lengst tid?

Nnår man står i butikken og skal bestemme seg for middag er det lett for å lure seg selv... Men hva tar egentlig lengst tid av hjemmelaget og halvfabrikat... 

Fruene har absolutt gått i fellen, men prøver så godt det lar seg gjøre å velge naturlige og sunne middager. 

Da blomkål er en favoritt hos begge fruene, og Fru T. har en stor kjærlighet til blomkålsuppe var det på tide å prøve ut en helt enkelt variant av godsaken. Det er mye spennende man kan gjøre med en blomkålsuppe, og mange spennende retter har blitt prøvd ut, men denne dagen var det den helt vanlige varianten som sto på ønskelisten... 

Og du så enkelt det er... 

Kutt opp blomkål i passelige buketter og kok opp i vann med litt salt. 
Smelt litt smør og rør inn litt mel. Tilsett deretter litt og litt melk. Rør godt slik at den ikke klumper seg. Tilsett så ønsket mengde melk. Sil av de kokte blomkålene og tilsett kraften i suppen. La det koke opp og tilsett eventuelt det du måtte ønske av salt og pepper. Når du er klar for servering, tilsett blomkålen. 

Server gjerne med grovt brød til. Her ble det servert deilige grove rundstykker fra den lokale bakeren. 

Så enkelt, og veldig raskt. Deilig å lage mat på slump, og ikke er avhengig av dl mål og gram. 
God ble den også... 


Nyt! 

Klem fra 

onsdag 19. juni 2013

Sunn og god fiskemiddag

Fiskekaker, grønn salat og blomkålsalat er en rask, sunn og ikke minst god hverdagsmiddag.
Lett i magen er den også, og det passer Fruene godt nå på sommeren.

Fiskekakene vi spiste her lager Ingeniørens mormor og morfar, de er bare vidunderlig!


Blomkålsalaten er laget av:
1 beger kesam
2-3 ss ravigottesaus
Finhakket rødløk
Litt sukker
1 blomkål

Lag dressingen. 
Del blomkålen i små buketter.
Bland og nyt!


Barneporsjon.

Mmm, god og lett middag - det liker vi!

Blomkålsalaten passer både til fiskekaker, grillmat og ikke minst tapas!

Klem fra


tirsdag 11. juni 2013

Hjemmelaget fiskegrateng med selvfisket fisk

Hjemmelaget fiskegrateng av selvfisket fisk, det blir bare ikke feil det!

Til denne store formen brukte Fru S.

ca. 800 g pale
3 egg
3 dl ekstra lett melk
3 ss hvetemel
2 vårløk
salt
pepper
muskat
griljermel

Trekk fisken i ca. 5 min.
Lag hvitsaus ved å vispe sammen kald melk og hvetemel, kok opp. 
La koke noen minutter. Smak til med krydder.
Skill eggeplommer og -hviter. Bland plommene i sausen når den er blitt noe avkjølt. 
Pisk hvitene stive.
Finhakk vårløk.
Bland fisk og vårløk inn i den hvite sausen.
Vend i eggehvitene.
Ha i form og strø over griljermel.

Stek ved 200 grader i 40-50 minutter.


Fru S. ble fristet av sommerkål, asparges og blomkål, og det ble supert tilbehør!

Nyt maten!

Klem fra